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1分診断
2011年1月24日
ニキビ予備軍チェック-食生活編-
今ニキビが出ていないかといって安心するのは早い
日頃のケアを怠ったり、乱れた食生活を続けていると、ニキビがポツポツ…。
それは明日かもしれないし、もしくは1年後になってあらわれてしまうかもしれませんよ
注意事項
本サービスは医療診断行為を目的として利用することはできません。
CHECK！
あてはまるものにチェックをしてください。
朝食事を取らない
外食またはコンビニが多い
油っぽいものが好き
間食をよくする
夜遅くに夕飯を取ることが多い
野菜を意識して取っていない
お酒をよく飲む
就寝時間はいつも12時をまわる
休日は時間があれば寝ている
お風呂はシャワーだけで済ませることが多い
汗をかく習慣がない
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