JavaScriptが無効に設定されています。
サイトの機能がご利用になれませんので、設定を有効にしてください。
×
マイページ
手帳
診断
よみもの
事典
検索
スパボTOP
メニュー
ジャンル
Supabo - スーパーボディ
検索
閉じる
1分診断
2011年11月19日
美睡眠チェック
睡眠は美肌をつくるうえでとても重要
でも、たっぷり寝ていれば大丈夫というものでもないんです。
質の良い睡眠になっているかどうかがポイント
あなたの睡眠は大丈夫?
注意事項
本サービスは医療診断行為を目的として利用することはできません。
CHECK!
あてはまるものにチェックをしてください。
寝酒を飲むことが良くある
寝る直前までテレビやパソコンを見ていることがある
お風呂はシャワーだけですませることが多い
寝る前に冷たい飲み物を飲む
明かりやテレビを付けたまま寝ることがある
ベッドの周りにぬいぐるみや本などが置いてある
正直、部屋は汚い
1 / 1
診断する
今、あなたにおすすめ
恐怖のオヤジ臭診断|女性なのに加齢臭!?セルフチェック
知らない間に乾燥肌!?診断
美容知識クイズ
似合うネックレス診断
メイク力検定
新着もチェック!
夏のメイク崩れタイプ診断|化粧崩れの原因は?
コテ・アイロンの使い方チェック
美容知識クイズ
1分診断カテゴリ
恋愛・夫婦関係
オトナ
ココロ
カラダ
バラエティ
ダイエット
ビューティ・ファッション
1分診断TOPへ