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1分診断
2011年10月1日
体お疲れ度診断 〜夏→秋ver〜
季節の変わり目は体に不調が出やすいとき。
残暑が続いた今年は、いつもより体に負担がかかっているかも。
あなたの体お疲れ度を診断してみましょう。
※この診断は夏の終わりのライフスタイルを主にチェックします
CHECK！
あてはまるものにチェックをしてください。
強い日差しを浴びることが多かった
暑さで眠れない日が続いた
今も寝つきが悪い
夏から残暑にかけて、温かい飲み物はあまり飲まなかった
食欲が戻らない
夜更かしや夜の外出が多かった
疲れているわけではないが、たまにぼーっとしてしまう
湯船につかることが少なかった
肩こり、頭痛
がする
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