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1分診断
2010年5月11日
乳がんセルフチェック
乳がんのほとんどは「しこり」で発見されるため、「乳房の自己診断法」(自分で乳房を触れる方法)はとても有効です。
■
チェック方法
※月経が終わった2〜3日後に行ってください。
あお向けに寝て調べる胸の腕を上に挙げ、指の腹にかるく力を入れて、上下左右にずらしながら、胸の外側から内側にかけてまんべんなくチェックします。
上は鎖骨の高さ、内側は左右の胸の間、外側はわきの下まで調べることが大切です。
注意事項
本サービスは医療診断行為を目的として利用することはできません。
CHECK!
あてはまるものにチェックをしてください。
しこりが確認できた
左右の胸の位置や形に変化がある
胸にくぼみができていた
乳頭から分泌物があった
異常を感じた
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