みなさんは、ご自分の舌をチェックしたことはありますか?
東洋医学では、舌を見るとカラダの健康状態がよくわかるとされています。
鏡を出して、舌の状態をチェックしてみましょう!

★舌は、色のついた食べ物で染まりやすいです。朝起きてすぐ、歯磨きの前にチェックするのがおすすめです。