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1分診断
2010年8月2日
内臓冷え度チェック
外はうだるような暑さの夏。でも一歩屋内に入れば、どこもクーラーが効いていて涼しいですよね
しかし、最近では、この冷房が原因で
夏なのに「冷え」で苦しむ女性が増えているようです
また、冷房が逆効果となって夏バテにつながるケースもあるらしいのです
そこに共通するのは、
「内臓温度の低下」=内臓冷え
内臓が冷えて体の不調を招いては、ダイエットもうまくいきません。
あなたの
内臓冷え度
をチェックしてみましょう
注意事項
本サービスは、医療診断行為を目的として利用することはできません
監修者:ライフスタイルコーチ/パーソナルトレーナー 桑山純一
CHECK!
あてはまるものにチェックをしてください。
お風呂に入らずシャワーだけで済ませている
一日中、冷房の効いた部屋でデスクワークをしている
職場や家庭でのストレスを抱えている
ついつい冷たい飲み物やアイスクリームばかり口にしてしまう
小さくてきつめの下着をつけている
通勤以外はほとんど体を動かさない
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