JavaScriptが無効に設定されています。
サイトの機能がご利用になれませんので、設定を有効にしてください。
×
マイページ
手帳
診断
よみもの
事典
検索
スパボTOP
メニュー
ジャンル
Supabo - スーパーボディ
検索
閉じる
1分診断
2010年5月11日
不眠症診断
明日は用事があるのに、どうしても眠くならない!!そんな日はありませんか??
これが続くと、
いわゆる「不眠症」になってしまいます。
「不眠症」はメンタルな部分だけでなく、体にも響き、ひどくなると突然倒れてしまいます。まさに、ココロは体の資本です。
ちょっとでもおかしいなと思ったら、すぐにチェックを!!
注意事項
本サービスは医療診断行為を目的として利用することはできません。
CHECK！
あてはまるものにチェックをしてください。
布団に入って一時間以上は眠れない。
用事がないのに朝早く起きてしまう。
怖い夢や嫌な夢をよく見る。
睡眠中、体がビクリと動くことが多い。
昼間に異常に眠たくなり、日常生活に支障がある。
朝起きても疲れが取れていない。
睡眠時間が平均して四時間以内。
昼間でもどこでもいつでもすぐに眠ることができる。
コーヒー･紅茶･緑茶、栄養ドリンクや炭酸飲料をよく飲む。
昼間、屋外にほとんど出ない。
1 / 1
診断する
今、あなたにおすすめ
かくれ欲望診断
お悩み別オススメクラシック音楽診断
ブランド依存危険度診断
ココロの仮面診断
香りを楽しむお風呂診断
新着もチェック！
自己顕示欲セルフチェック｜強い? 弱い? 自己顕示欲の塊!?
悪夢障害セルフチェック｜怖い夢が続いてつらい…【対策あり】
心配性チェック｜とにかく気になって仕方ない…疲れる…?
1分診断カテゴリ
恋愛・夫婦関係
オトナ
ココロ
カラダ
バラエティ
ダイエット
ビューティ・ファッション
1分診断TOPへ
かくれ欲望診断
自己顕示欲セルフチェック｜強い? 弱い? 自己顕示欲の塊!?
悪夢障害セルフチェック｜怖い夢が続いてつらい…【対策あり】
心配性チェック｜とにかく気になって仕方ない…疲れる…?