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メニュー名(カタカナORひらがな)

ジャンル
全て
和食
洋食
中華
その他

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種類
全て
主食
おかず
付け合わせ
汁物
お菓子&デザート
飲み物

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調理法
全て
煮る
焼く
蒸す
炊く
揚げる
和える
炒める
茹でる
その他

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気になる症状
全て
ダイエット
胃弱
健康
更年期障害
高コレステロール血症
高血圧
痛風
低血圧
糖尿病
疲れやすい
肥満度
貧血
便秘
冷え性

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ｶﾛﾘｰ
全て
〜100kcal
〜200kcal
〜300kcal
〜400kcal
400kcal〜

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