エクササイズ・ダイエット
2015年1月5日

「足育エクサ」で健康な脚をゲット!


明けましておめでとうございます。今年も美的エクサをよろしくお願いします!
さて、「一年の計は元旦にあり」といいますが、皆さんは今年の目標はもう立てましたか? ダイエットをはじめ、いろいろな目標があると思いますが、どんな目標を達成するにも、"基礎"とか"土台"が大切ですよね。というわけで今回は、体の土台である「足」について取り上げます・・・・・