エクササイズ・ダイエット
2015年5月4日

絶対!かなう“ホッソリすら~”な二の腕


毎年、ゴールデンウィークのころから初夏のような陽気の日が増えますよね。とても過ごしやすい季節で、お肌の露出も増えてきますが、準備は万全ですか?
「薄着になることであらわになるボディラインをしっかり整えておかなくては! 」というわけで、今回は、これまで長袖の下に隠れていた「二の腕」にスポットを当て、-2cm! を目指すシェイプアップ術についてお話しいたします。トレーニングを続ける秘訣もご紹介! ぜひチェックしてみてください。