エクササイズ・ダイエット
2015年9月7日

アラフォーの宿敵たるみ撃退法


◆アラフォーの大敵「ボディのたるみ」の原因は?
5月に実施したスーパーボディの会員アンケートでは、多くのアラフォー世代から「たるみ」のお悩みが寄せられました。

そこで、今回の美的エクサでは、アラフォー世代の大敵、あるいは宿敵ともいえる「たるみ」をテーマに、その対策法を解説していきます!

一般に「ボディのたるみ」というと、次のようなものが原因として挙げられます。
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