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ココロ
2010年2月10日

うつ病かもしれない…でもそう診断されるのが怖い!!

うつ･ココロの病気

この記事の執筆者
五味佐和子
臨床心理士。カウンセリングルーム Helix Centre 代表。https://helix-centre.com
ココロのお悩みを送る
疲れさん、こんにちは。ご自分でも、うつの危険信号が出ていると感じていらっしゃるけれど、どうしたらよいのかわからず、悩んでいらっしゃるのですね。

ご相談文を拝見すると、この状態には2つの可能性が考えられるのではないかと思います。
1つ目は、「毎日眠れない」「疲れが取れない」「寝起きが一番憂うつ」「死にたいと思う･････
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