とうふさん、こんにちは。ご自身の生理前の不調とご主人の「うつ病」が重なり、とてもつらいことと思います。
今はご主人の病気を受け止められず、どうやって過ごしていこうかと悩んでいらっしゃるのですね。

とうふさんの「うつ病と受け止めることができない」という感覚や、「自分が一番の理解者であ･････