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ココロ
2010年6月2日

「いりません」が言えません

人間関係の悩み

この記事の執筆者
五味佐和子
臨床心理士。カウンセリングルーム Helix Centre 代表。https://helix-centre.com
ココロのお悩みを送る
チャッピイさん、こんにちは。
「人に合わせてしまう。すすめられたものを断わることができない」というお悩みをお持ちなのですね。

まずチャッピイさんには、きちんと断わるための必要な要素がたくさんあるので、それから見てみましょう。

◆自分の気持ちに気づいている
チャッピイさんは、「そ･････
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