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ココロ
2010年9月15日

自分が嫌でたまらない。

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この記事の執筆者
五味佐和子
臨床心理士。カウンセリングルーム Helix Centre 代表。https://helix-centre.com
ココロのお悩みを送る
あい☆さん、こんにちは。
性格に納得いかず、自分の事が嫌になってしまうのですね。自分を好きになれないつらさは、本当に苦しいものだと思います。

さて、今回のお悩みは、次のふたつに分けられると思います。

①人と話す時に遠慮したり、ビクビクしたり･････
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