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ココロ
2014年8月20日

「怖い!」トラウマの克服方法は?

ココロの不安･心配事

この記事の執筆者
五味佐和子
臨床心理士。カウンセリングルーム Helix Centre 代表。https://helix-centre.com
ココロのお悩みを送る
かな**さん、こんにちは。カエルに対する嫌悪感があって、そのことで窓も自由に開けられないし、困っていらっしゃるのですね。
かな**さんがどんなきっかけや理由でカエルを怖いと思うようになったのかはわかりませんが、原因がわからなくてもそこから抜け出す方法があります。それを考えてみましょう。

まず理解していた･････
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