二児の母さんこんにちは。離れて暮らしているお母さんと、2人の弟さんがうつになられて、今後どうなってしまうのかと心配されているのですね。

ご自分がなかなか動けない状況の中、ご家族が大変な状況にあるのは、本当にもどかしいでしょうし、心配で苦しい思いをされていることと思います。

少しでも、安心できる方向に持っていくにはどうしたらよいのか、一緒に考えてみましょう。

まず大切なことは･････