お悩み

「どうしても苦手な先輩がいて困っています。
1つ年上の女性先輩なのですが、仕事ができて、良い人です。かなり厳しく頑固な人で、周りの人たちから、難しい人だと思われています。
私が、今の会社に入ったとき、一から仕事を教えてもらい、最初はとても怖かったです。今も、呼ばれると何か怒られるのかな、とビビッてしまったり、私とまったく関係ないことで先輩が不機嫌だと、それにもおどおどしたりしてしまいます。その影響で、仕事に集中ができないこともあります。
同じチームになって数年たつのですが、先輩が私との間に壁を作り、他人扱いされている気がして、悲しくなります。
ビビってしまうのを直し、もっと先輩と打ち解けたいのですが、どうすれば良いかわかりません。アドバイスをお願いできればと思います。よろしくお願いいたします」

回答

ゼーレシナさん、こんにちは。
会社で同じチームの苦手な先輩ともっと打ち解けたいけれど、どうすれば良いかわからず悩んでいらっしゃるのですね。同じチームの先輩であれば、接する機会も多いでしょうし、今現在、あなたの心の中でその先輩に対する苦手な気持ちや悩みは、大きな割合をしめているのではないかと思います。なんとか「ビビってしまうのを直して、先輩と打ち解けて」ホッとしたいですね。

さて、基本的に人間関係は、それに関わる人、全員で作り上げるものです。つまり、会社の先輩とあなたの間に「壁がある状態」「打ち解けられない状態」というのは、その先輩だけでなく、ゼーレシナさんご自身もそれを「一緒に」作り出しているのです。



そこで、ゼーレシナさんご自身が、その先輩に対するどんなイメージがあって、どんな感情を持っていて、どんな態度で先輩に接しているかを、改めて見直してみましょう。

ご相談文からわかっているのは、ゼーレシナさんにとって、その先輩は「教える人」であり、あなたは「教えてもらう人」という二人の関係性があったということです。
ひょっとすると･････