お悩み

「過食嘔吐に悩んでいます。独り暮らしで、ひとりでご飯を食べると吐きます。夕食後は、必ずといっていいほど毎食吐いてしまいます。
最初は食べすぎたときに、太るのが怖くなって吐きました。初めはご飯として食べたものを吐くだけだったのですが、今はわざわざ食べ物を買ってきて、無理して食べて吐く、という方法になっています。
半年ほど続いていて、食道が荒れたりしているのですがやめられません。テレビでやっている過食嘔吐の特集を見ると、怖くてたまりません。どうしたらいいのでしょうか…」

回答

yusaさん、こんにちは。
ひとりで食事をされるとき、また夕食後には必ず吐いてしまう状況が半年続いていて、食道も荒れてきているし、どうにかされたいと思っていらっしゃるけれど、やめられずに不安と恐怖を感じていらっしゃるのですね。yusaさんのどうにもならなさ、もどかしさ、そして苦しみと恐怖が伝わってきました。とてもつらいですね。

●問題が表面化してきている今は、改善に向かうための大切なステップ

さて、まずyusaさんにお伝えしたいのは、あなたがこうしてご相談文を寄せてくださったのは、ひとつの「達成」だということです。
ここまで来るのにとても大変な想いをされたのではないかと思います。というのも、過食嘔吐にはどこか後ろめたさや恥ずかしさがつきまとい、こうして誰かに相談するのがとても難しいことだと思うからです。
きっとおひとりで、それを抱えて苦しんでおられたのではないでしょうか。

また、最初は食べたものを吐くだけだったのが、今はわざわざ･････

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★回答：五味 佐和子
臨床心理カウンセラー。国際基督教大学心理学卒業。