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ココロ
2021年11月17日

Q:沈黙がこわいです。克服する方法はありますか?

コミュニケーション

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このカウンセリングの回答者
五味佐和子
臨床心理士。カウンセリングルーム Helix Centre 代表。https://helix-centre.com
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人と会話するときの沈黙がこわいです。とくに1対1で会話をしているときに沈黙になると、その状況に耐えられなくなって慌てて不自然な言葉でつないでしまったりします。けれどこれがあだとなり、その後の会話の進展が難しくなって余計に気まずくなる悪循環です。何か克服する方法はありますか?
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