コロナになってから、リモートワークになりました。どの環境にいても仕事ができるようになったのは好ましのですが、いつ連絡が来ても大丈夫なようにと、携帯が手放せなくなってしまいました。また、常に携帯が見れる状態になってしまったがため、SNSをこまめに見るようになってしまったようにも思います。家にいても、携帯が近くにないと不安で、すぐ探しに行ったりします。自分では特に気になってなかったのですが、先日友人と飲み会に行った際、机に携帯を出していたら、「最近いつも携帯出してるけど、誰かの連絡待ってるの?」と指摘され、気が付きました。これは俗にいう、携帯依存なのでしょうか? あまり普通の行動ではないのなら、治した方がいいのでしょうか?