人前で、食事ができません。前はそんなことはなかったのですが、最近、友人と久々にごはんを食べに行ったのですが、食べ物を飲み込むという行為が、とても億劫に感じ、完食するまですごく時間がかかり、友人にも迷惑をかけてしまいました。一人や家族の前では特に問題なく食べられました。ただ、大勢の人がいるところ? や、久々に会う人とかの前だとダメのようです。あまりにもツライので、何がダメなのかちゃんと把握できないのもツライです。これはいったい何なのでしょうか? どうしたら治せますか?