お悩み

最近、休日の休み方についてのトピックをよく目にします。海外の稼いでいる人や外資系の役職の方の休日の過ごし方に、注目が集まっているようです。彼らは、仕事からきっぱりと離れるため、運動やキャンプなどをするそうです。私は、根っからのインドア派なので、外出する方が疲れてしまいます。家でゴロゴロしている方が好きなのですが、確かに、月曜日になっても体は重いです(笑) やはり、外で何かすることに意味があるのでしょうか? 適切な休み方が知りたいです。